BRSG

Freitags ab 12:30 Uhr bietet die Behinderten- und Rehasportgemeinschaft Aschaffenburg, Bewegung im Wasser an. Übungsleiterin Ute Dobslaw.

Von 12:30 – 13:15 Uhr bewegen wir uns im Nichtschwimmerbereich (Wassertiefe 1,25m) zu flotter Musik und mit unterschiedlichen Kleingeräten durchs Wasser um unsere Kondition zu verbessern, Gelenkproblemen vorzubeugen, Haltungsschäden zu verbessern, Muskeln zu trainieren und natürlich Spaß zu haben.

Von 13:15 – 14:00 Uhr trainieren wir im Tiefwasserbereich. Mit einer Auftriebshilfe bewegen wir uns durchs Wasser und trainieren so den gesamten Körper.

Nähere Informationen zur Anmeldung:

Kontaktanschrift:
BRSG Aschaffenburg e.V.
Ziegelhüttenstr. 6
63768 Hösbach
Tel.: 06021 570439 (Anrufbeantworter nutzen)
info@brsg-aschaffenburg.de

1.Vorsitzende Barbara Beckmann